INICI GASSHUKU PRIMAVERA 2021.

Avui hem iniciat les jornades de tecnificació i convivència a la natura amb els joves karateques de Les Fonts:

* De bon matí hem fet excursió i esmorzar al bosc.
* Hem treballat les arts plàstiques a partir de ferradures de cavall. Ham sortit obres d’art úniques!
* Amb petits grups d’interès hem fet una estona de joc lliure, on els més petits han pogut jugar al sorral i fer constriccions amb “minimaons” i els més grans han experimentat amb les cordes i gronxadors.
* Hem dedicat una bona estona a la meditació i a la respiració conscient.
* Després de jocs i escalfament s’han treballat els katas propis per nivell i s’ha fet una mica de kihon (tècnica de base conjuntament).
* Al final ens hem organitzat per equips i mentre alguns practicaven el “tir amb arc”, els més joves han visitat els animalons i els ham donat de menjar… Fins i tot han recollit ous!

Tot plegat a l’aire lliure i amb sol radinat que ens ha acompanyat tota la jornada.

Comencem forts!!!

ikigaidojo karatelesfonts
@associaciódepropietarisiveïnsdelesfonts